Damen-Tennisschuhe Asics Gel-Dedicate 8 Clay - Rosa | Tennis Zone

Wie wähle ich die richtige Größe der Tennisschuhe?

Es ist sehr wichtig, die richtige Größe der Tennisschuhe zu wählen. Unsere Tennisschuhe beeinflussen die Spielqualität, unser Bewegen auf dem Tennisplatz, das Wohlbefinden und letztendlich auch die körperliche Gesundheit. Tennisschuhe sollten an die Füße des Spielers entsprechend angepasst werden. Sie dürfen nicht zu groß sein, sonst rutscht der Fuß in den Schuhen und es kommt zu Abschürfungen. Sie dürfen doch auch nicht zu eng sein, so dass sich die Durchblutung nicht verschlechtert, aber auch die Biomechanik der Füße nicht gestört wird, was in der Zukunft zu orthopädischen Problemen führen kann. Darüber hinaus gibt es bei zu kleinen Schuhen keinen entsprechenden Luftaustausch und dadurch schwitzen unsere Füße stärker, die Einlegesohlen werden feucht und Bakterien wachsen leichter.

Bei der Wahl der Schuhgröße sollte man keine universellen Größentabellen verwenden, da diese irreführend sind. Jeder Hersteller von Tennisschuhen hat seine eigene Größentabelle. In unserem Online-Shop findet sich eine solche Tabelle für jeden Hersteller im Produktblatt des jeweiligen Schuhmodells, im Reiter „Größentabellen”.

Wie soll man denn die Füße messen und die richtige Größe der Tennisschuhe finden? Am besten sollten wir unsere Füße am Nachmittag oder Abend ausmessen, denn Füße schwellen tagsüber. Man sollte auch nicht vergessen, vor dem Ausmessen die Sportsocken anzuziehen, die wir auch beim Tennisspielen normalerweise anhaben.

Wie soll man den Fuß messen?

Jeder Fuß ist anders und die Schuhe, die zum Kauf angeboten werden, werden mit standardisierten Leisten gefertigt, was wiederum bedeutet, dass nicht jeder Schuh jedem genauso gut passt. Die Schuhlänge ist am wichtigsten, sie ist aber dabei nur einer der drei bei der Größen- und Typenwahl zu beachtenden Faktoren. Um die Schuhe richtig an unsere Füße anzupassen, müssen wir neben der Schuhlänge auch ihre Weite und die Passform berücksichtigen. Dies werden wir jedoch später besprechen.

Wie findet man die richtige Schuhlänge:

Leg ein Blatt Papier auf den Boden und stelle dich mit einem Fuß auf das Papier. Dabei sollst du stehen und nicht sitzen, sonst werden die Füße nicht richtig belastet und die erhaltenen Maße werden falsch.
Zeichne den Umriss deines Fußes auf dem Blatt nach.
Zeichne eine gerade Linie zwischen den äußersten Teile des Fußes und miss den Abstand (siehe Punkt A und B im beigefügten Bild)
Wiederhol die Schritte mit deinem anderen Fuß.
Vergleiche die beiden Werte und wähle den größeren.
Rechne zu diesem Wert ca. 0,5–1 cm zu. Das erhaltene Ergebnis ist die Innensohlenlänge. Gleich das Maß mit der Größentabelle ab, um die optimale Schuhgröße zu wählen. In Deutschland wird am häufigsten von EU-Größen gesprochen.
Der Fuß darf an keiner Stelle über die Kontur der Einlegesohle hinausragen.

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Wie wählt man die richtige Schuhweite und Passform:

Nach dem Erhalt des Pakets mit den gewählten Tennisschuhen sollen wir überprüfen, ob das Schuhmodell unseren Bedürfnissen in Hinblick auf die Fußweite und Passform entspricht.
Die Passform der Schuhe muss der Fußbreite genau passen. Die Schuhe dürfen weder zu locker noch zu eng sein, sondern müssen richtig sitzen.
Zuerst nimmst du die Einlegesohle deines größeren Fußes aus und stellst deinen Fuß darauf.
Die Einlegesohle sollte an den Zehen so breit sein, dass die zwei ersten Fußauflagepunkte, die der Wurzel des großen und des kleinen Zehs entsprechen, darauf locker passen.
Die Schuhe müssen am Mittelfuß und an der Fußspitze so breit sein, dass die Zehe entlang der Achse, die eine Verlängerung des Mittelfußknochens darstellt, natürlich positioniert sein können.
Die Schuhe müssen solch eine Form haben, dass sie an den Fersen eng anliegen. Die Schuhe dürfen an den Fersen nicht zu locker sitzen.

Beim Tragen von nicht angepassten Schuhen können sie nicht nur schneller verschlissen werden, sondern auch für uns negative orthopädische Folgen haben, die sich über längere Zeit entwickeln.

Hinweis: Egal, ob du die Schuhgröße richtig gewählt hast oder dich lieber für ein anderes Schuhmodell entscheidest, kannst du die Schuhe zurückgeben. Du kannst die gekauften Produkte innerhalb von 30 Tagen zurückschicken und ein anderes Schuhmodell wählen, das deinen Erwartungen besser nachkommt.