Zwinne poruszanie się po korcie zależy od dobrze dobranych butów do tenisa. Zobacz jak wybrać odpowiednie buty tenisowych.
Wybór odpowiedniej rakiety tenisowej to z pewnością pierwsza decyzja z jaką przyjdzie Ci się zmierzyć, gdy zdecydujesz się na rozpoczęcie swej przygody z białym sportem.
Zanim zaczniesz grać w tenis sprawdź jaką piłką tenisową powinieneś zagrać. Ciśnieniową czy bezciśnieniową?
Kupując odzież tenisowa musisz znać kilka podstawowych zasad. Zapoznaj się z nimi i nic Cię już nie zaskoczy na korcie.
Die Wahl der richtigen Größe von Tennisschuhen ist sehr wichtig. Das Schuhwerk beeinflusst die Qualität unseres Spiels, die Art und Weise, wie wir uns auf dem Platz bewegen, wie wir uns fühlen und letztlich unsere körperliche Gesundheit. Tennisschuhe sollten dem Fuß des Spielers richtig angepasst sein. Sie dürfen nicht zu groß sein, da sich der Fuß sonst in den Schuhen bewegt und Schürfwunden verursacht. Sie dürfen auch nicht zu eng sein, da sonst die Durchblutung der Füße beeinträchtigt wird und kein ausreichender Luftaustausch in den Schuhen möglich ist.
Du weißt nicht, welche Griffstärke dir am besten passt? Lies diesen Artikel, um die Antwort auf diese Frage zu finden.